什麼是創傷後壓力症？
What is post-traumatic stress disorder (PTSD)?
侵擾記憶
記憶像潮水般襲來，擋也擋不住
那些畫面一直出現在我腦中，我覺得好困擾、不想再想起，但越是這樣，就越來越常想起這些經驗，甚至還時常做惡夢...
逃避行為
那些地方、類似的地方都不想去，也不想想起來
那次之後，即使繞路，我再也不想經過那個令人感到不舒服的地方；也不想再想到有關的事...
負面情緒
持續性的情緒低落，有時候也會想得很負面
我覺得人生沒什麼希望感，變得好憂鬱沮喪提不起勁，也不覺得自己有辦法走過這個傷痛...
過度警覺
即使小小的動靜也會讓他很警覺、緊張不易放鬆
即使沒有經過那個地方、離得很遠，但我只要聽到『蹦』的一聲，我就全身緊張起來，很難放鬆...
治療介入方針
Treatments of PTSD.
藥物治療
門診醫師
若您的PTSD情況明顯且嚴重，通常有高可能性共病憂鬱症、焦慮症等身心疾患，因此建議藥物處遇為優先考量。相關藥物使用與疑問可於門診時諮詢您的主治醫師。
個別心理治療
臨床心理師、諮商心理師
心理師透過心理治療協助您緩解PTSD的痛苦程度，並協助您逐步恢復原先生活功能。
團體心理治療
臨床心理師、諮商心理師
透過像是心理劇、以創傷為主的團體心理治療來處理創傷經驗，並帶出療癒性，甚至有創傷後成長的可能性。
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